Dragon vert recette avoine nuit [vidéo]

Regardez comment faire ce bol délicieux petit-déjeuner qui comprend les bleuets, les flocons de noix de coco, et plus encore!

portions: 1

Nutrition: 267 calories, 7,3 g de matières grasses (3,5 g de matières grasses saturées), 80 mg de sodium, de glucides 44,6 g, 7,0 g de fibres, 14,5 g de sucre, 7,5 g de protéines (calculée avec tasse de bleuets de ⅛, 1 c flocons de noix de coco, du miel 2 c et sans fraises )

Ce que vous aurez besoin:
1/2 tasse de flocons d`avoine
1/2 tasse de lait d`amande
1 cuillère à café de poudre de matcha

Pour la garniture:
fraises tranchées
myrtilles
flocons de noix de coco
filet de miel